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? 流产是大多数女性都会经历的一件事，不仅会影响她们的身体健康，还会给他们带来情绪上的伤害。虽然流产后的救赎感可能会使一些女性更加健康，但是在流产期间，她们会遭受腹痛。本文将就流产带来的腹痛进行介绍，以及如何减轻这种腹痛。

一般来说，腹痛会在流产过程中产生，它是由子宫内膜和肌肉层受到剧烈收缩所致，其中一些肌肉发生收缩或僵硬的反射，这些反射会以促进流产的方式出现。然而，在某些情况下，收缩会变得太强烈，就会出现腹痛，其强度可从微轻到异常剧烈不等，有时会伴有发热、头痛、咽喉痛等症状。

要减轻流产带来的腹痛，可以采取以下措施：

1、 合理规划活动，尽量做减少体力活动，避免繁重活动，如举重、急走等。

2、 加强饮食卫生，避免吃油腻、混乱的食物，以免延长腹痛，增加不适的发生。

3、 适当的体位及改善姿势，流产期间可以采取半躺着、懒腰和抱膝等姿势，可以减轻子宫的收缩，减缓腹痛的发生。

4、 采用热敷、热水袋、按摩等护理措施，可以改善腹部肌肉紧张形成的僵硬，以减轻流产带来的腹痛。

5、 如果腹痛很严重，就可以服用止痛药，但这时要遵医嘱，必要时可以在病房里床边治疗，以缓解流产带来的腹痛。

总之，流产期间腹痛是比较常见的，但只要采取以上护理措施，以及遵医嘱服用止痛药就可以减轻流产带来的腹痛。流产前一定要向医生咨询，根据自己的实际情况选择当地最合适的医院来接受无痛流产，以减轻腹痛。

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